«Дрозд»
Играющие разбиваются на два круга: внешний и внутренний(лицом друг к другу). Говорят «Я – дрозд(показывают на себя), и ты – дрозд(на партнера), у меня есть нос(пок на свой нос) и у тебя есть нос(на нос др), у меня щечки алые(свои щечки) у тебя щечки алые(на щечки другого). Мы с тобой два друга(пожимают руки), любим мы друг друга(обнимаются)» Потом внешний круг передвигается на одного человека вправо, когда круг возвращается в начальное положение, упражнение заканчивается.
Направлено на снятие барьеров.
У нас тренинг проходил не очень синхронно(где-то образовывалась «пробка», а какой-то человек во внутреннем кругу стоял без партнера ) Некоторые люди делали это только чтобы от него «отвязались»
Три розовых пингвина
Все стоят в кругу друг за другом. Со словами: "Три розовых пингвина
залезли на чердак. Три розовых пингвина делали вот так!", идут по
кругу сначала в одну сторону, затем в другую.
Ведущий: А пингвина вот такие крылышки!
Все прижимают руки к груди и со словами идут по кругу.
Ведущий: А у пингвина животики вот такие!
Все выпячивают животы вперед и идут по кругу.
Ведущий: А у пингвинов вот такие лапы!
Все становят пятки вместе, носки врозь.
Ведущий: А у пингвинов вот такая шея!
Все прижимают шею к груди и со словами идут по кругу.
Далее слова ведущего можно разнообразить: "А пингвины вот так
хлопают крыльями!" "А пингвины вот так танцуют!" и т.д.
Этот танец исполняется под музыку к танцу "Турнидос".
Раз - Два - Три
Исходное положение: дети стоят в кругу и повторяют за ведущим слова
и движения.
Мы пойдем сначала вправо раз-два-три.
А потом пойдем налево раз-два-три.
А потом все соберемся раз-два-три.
А потом все разойдемся раз-два-три.
А потом мы все присядем раз-два-три.
А потом мы все привстанем раз-два-три.
А потом мы все станцуем раз-два-три.
А потом еще станцуем раз-два-три.
Затем танец повторяется и темп ускоряется.
«Купила бабушка»
В начале игры ведущий даёт установку на запоминание слов и соответствующих им движений, т.к. в течение всей игры они будут повторяться, и при этом важно не ошибиться.
Слова ведущего:
Купила бабушка себе курочку (2 раза, все вместе попеременно ударяют правой и левой рукой по коленям),
Курочка по зёрнышкам кудах-тах-тах (2 раза, имитируют перекладывание зерен из одной ладони в другую).
После этого к каждому новому двустишию будет добавляться последняя строчка предыдущей фразы, например:
Купила бабушка себе уточку (2 раза, попеременно ударяют правой и левой рукой по коленям),
Уточка тя-тя-тя-тя (2 раза, делают рукой «змейку» от себя),
Курочка по зернышкам куда-тах-тах.
Купила бабушка себе индюшонка (2 раза, попеременно ударяют правой и левой рукой по коленям),
Индюшонок футы-нуты (2 раза, наклоняясь вперёд, поводят то правым, то левым плечом),
Уточка тя-тя-тя-тя,
Курочка по зернышкам кудах-тах-тах.
Примеры последующих фраз:
- Поросёнок хрюкихрюки (показывают руками на уровне носа пятак свиньи);
- Коровёнка мукимуки (изображают рога коровы);
- Лошадёнка цокицоки (делают руками движения, словно держат уздечку)
и др.
«Арам-сам-сам»
Ведущий предлагает всем вместе спеть песню 3 раза, выполняя при этом соответствующие движения:
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (все хлопают себя по коленям),
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой)
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (все хлопают себя по коленям),
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой).
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (все хлопают себя по коленям),
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (все хлопают себя по коленям).
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой)
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой).
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям).
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
Гули-гули, гули-гули (у головы соседа слева имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой)
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
Гули-гули, гули-гули (у головы соседей слева имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой).
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (у головы соседей слева имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям),
О, е-э, о, е-э (делают руками восточное движение);
Гули-гули, гули-гули (у головы соседей слева имитируют кормление голубей обеими руками, держа правую – над головой, левую - под головой),
Арам-сам-сам, арам-сам-сам (хлопают соседей справа по коленям).
Темп исполнения необходимо постоянно увеличивать!
"КОЗА"
Играющие образуют круг. В центре - водящий. Он выбирает себе пару
(противоположного пола) из круга под слова:
Шел козёл по лесу, по лесу, по лесу.
Нашёл себе принцессу, принцессу, принцессу
Далее они (получившиеся пара) начинают выполнять различные
действия-движения под общую песню остальных:
Давай, коза, попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем.
И ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем.
И ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем.
И ножками потопаем, потопаем, потопаем.
Давай с тобой покружимся, покружимся, покружимся.
И навсегда подружимся, подружимся, подружимся.
Идёт знакомство. Пара расходится, игра продолжается, эти двое
выбирают себе следующих партнеров. В круг становятся две пары, и так
до тех пор, пока все пары не встанут в круг.
«МЫ ОХОТИМСЯ ЗА ЛЬВОМ»
Вед. обращаясь к ребятам:
— Вы умеете охотиться на льва? Сейчас проверим! Я буду говорить слова и показывать движения, а вы будете за мной повторять, договорились? Тогда положите все руки на колени, и начнем охотиться. (При повторе слов ребята повторяют и движения.)
— Мы охотимся за львом (хлопают руками по коленям)
— Не боимся мы его (покачивают головой)
— Будем драться насмерть с ним (хлопают руками по коленям)
— И, конечно, победим, ух! (победно выбрасывают вверх руку)
— Ой, кто же там? (прикладывают руку козырьком к голове)
— А, это лес!
— Над ним не пролетишь (поднимают руки вверх и описывают дугу)
— Под ним не проползешь (описывают дугу снизу вверх)
— Вокруг не обойдешь (как будто охватывают руками большой надувной мяч)
— Надо ж напрямик! (взмах рукой вперед)
Далее слова повторяются сначала, но слово «лес» вед. заменяет поочередно словами: пруд, тополь, нора, хвост, постепенно понижая интонацию.
(Ребята копируют интонацию ведущего.)
После слов:
— А, это хвост…
Над ним не пролетишь,
Под ним не проползешь,
Вокруг не обойдешь,
Надо ж напрямик.
Побежали! (Ударяя руками по коленям, ребята изображают быстрый бег.)
Далее звонким голосом ребята проигрывают первый куплет до слов:
— И, конечно, победим, ух!
| 
