Зачем человеку музыка? У каждого из нас музыка занимает разное — у кого то большое и главное, а у кого то маленькое и не всегда заметное, но СВОЕ место!
Музыка в нашей жизни есть всегда — мы ходим с друзьями «оторваться» в караоке, слушаем радио в машине, выезжаем на природу и обязательно ищем в своей компании друга с гитарой) Мы смотрим фильмы и скачиваем саундтреки, чтобы быть «в теме».

Всегда, когда мы хотим сделать момент незабываемым, мы ставим музыку, замечали?

Зачем она нужна нам? Так или иначе, это ещё один язык на котором мы учимся говорить, ещё не понимая слов своего родного языка. Мама поёт колыбельную и мы начинаем «мурлыкать» ей в ответ, еще не понимая её слов, но улавливая интонацию любви, добра и заботы. И вот и оно — наше первое музыкальное интонирование) Язык музыкальных интонаций огромен, гораздо больше словарного запаса. Не зря говорят: «Музыка начинается там, где уже не хватает слов для выражения своих мыслей и чувств».

Самым богатым и красочным инструментом является тот, который мы каждый день носим с собой. По этому описанию можно понять, что это вряд ли фортепиано или контрабас) Догадались? Если нет, скажу ещё, что это и самый чувствительный инструмент — он достаточно долго настраивается и сильно капризничает, если мы относится к нему небрежно. Он даже может пропасть на какое-то время совсем, сделав нас абсолютно беззащитными и безмолвными..

Узнали?.. Конечно же это Голос. Именно он — главный соединитель нас и внешнего мира. С помощью голоса мы можем не только говорить, шептать, кричать, но и Петь! предлагаю разобраться зачем нам это нужно и нужно ли вообще? и так.. Зачем нам петь?

1) Нестандартное, творческое мышление.

Голос является одним из важных инструментов и способов развития личности. Почему детей в раннем возрасте всегда стараются отвести заниматься музыкой? Не для того, чтобы они стали великими музыкантами, а для того, чтобы они стали успешными в других областях. Музыкальное развитие очень сильно развивает мозговую активность и дарит человеку способность мыслить «неординарно» или как говорят во всем мире «Out of the box» — «не так как все». Не секрет, что Билл Гейтс в своей компании Microsoft дал указание – приоритет при приёме на работу отдавать людям с музыкальным образованием.

2) Повышение уверенности в себе.

Главный способ преодоления страха – шаг к нему навстречу, выход из зоны комфорта. Вы боитесь выступать публично? Вы не умеете громко говорить и выступать с докладами? И вот уже несколько лет боитесь провести презентацию своих идей начальнику? Есть единственный способ – заставьте себя делать что то еще более сложное, чем это. Говорить перед людьми страшно и сложно, петь – еще сложнее! Научитесь петь! И вы раскрепоститесь. Разговор с трибуны, после пения со сцены, станет обычным делом.

Также правильное дыхание напрямую влияет на интенсивность чувства страха. Заметьте – когда мы волнуемся наше дыхание поверхностное, короткое. Когда мы спокойны – все ровно наоборот. Умение управлять дыханием и заставлять организм дышать глубоко и спокойно подавляет паническое чувство страха.

Все говорят, что вам медведь на уши наступил?! На оба?) Уверенность в себе зашкалит, когда вы начнете заниматься тем, чем все были уверенны – вы заниматься не сможете. И сможете! И получите первые результаты! Уже давно доказано, что Гениальность = труд + время.

3) Освобождение от скованности.

Природа наградила КАЖДОГО человека свободным ровным разговорным голосом. Из которого можно «воспитать» красивый вокальный тембр. Все дети лет до 4-5 кричат одинаково громко, звонко и пронзительно, громко говорят, красиво смеются. Однако вырастая, в связи с многочисленными факторами жизни, стрессами и волнениями мы теряем способность расслабления. И голос, как инструмент внутри нас, становится зажатым как и мы сами. Поэтому расслабив и «освободив» голос от напряженности, весь наш организм становится более раскрепощенным и расслабленным.

4) Воспитание силы воли и выносливости.

Занятия вокалом требуют систематичности и регулярности. А это воспитывает в вас силу воли и постоянство. И выносливость! Вокал — это почти разновидность спорта по регулярности тренировок. Это работа мышц живота, диафрагмы, межреберных и других мышц. Так что регулярные занятия вокалом могут избавить вас от необходимости качать пресс)

5) Вы станете здоровее!

Главной задачей вокалиста является необходимость научиться правильно дышать. А дыхание — это жизнь. Мы можем не есть несколько недель, не пить несколько дней, но не дышать даже несколько минут мы не в состоянии. От того, как мы дышим, наше здоровье зависит больше, чем от нашего питания. Врачи утверждают, что в жизни обычный человек задействует только верхнюю часть легких, занимающую менее 20% всего объема!

А ведь легкие отвечают за обменные процессы, отсюда масса заболеваний. Состояние нашей кожи тоже очень сильно зависит от состояния наших легких. Если газообмен в легких нарушен, часть их функций перекладывается на кожу. Поэтому кожа обветривается, покрывается морщинами, прыщиками и имеет ряд других проблем.

Качественное обогащение тканей кислородом, по мнению медиков Университета Reebok в Дюссельдорфе (Германия), способно затормозить процессы старения и помочь вашему организму дольше оставаться молодым и сильным. Также глубокое дыхание увеличивает процесс жиросжигания.

Работа с дыханием очень полезна при вегетососудистой дистонии и панических атаках, потому что дыхание — это единственная функция обычного человека, которая может регулироваться как вегетативной нервной системой, так и сознанием. Это своего рода мост между вашим разумом и вегетативной нервной системой (ВНС).

6) Вы станете общительнее!

Творческие люди очень общительны, позитивны и неординарны. И они «заразят» вас этим! Они с радостью поддержат беседу о новом просмотренном концерте или музыкальном событии, даже с малознакомым им человеком. А такое отношение к вам – позволит все свободнее заговаривать с незнакомцами, задавать вопросы и общаться)

7) Это интересно!

Это невероятно интересно – познавать себя! Иногда результаты, которых мы добиваемся, превосходят все ожидания! Вы становитесь первооткрывателем, находите в себе далеко спрятанный клад) Вы растете и познаете новое, ходите на концерты уникальных людей, общаетесь с уникальными людьми, учитесь у профессионалов своего дела, живущих музыкой. Ваш круг общения становится огромным и творческим, делая вашу жизнь ярче!

НЕ ВАЖНО сколько вам лет — познавайте себя, становитесь лучше, увереннее в себе, здоровее, свободнее и радостнее, благодаря занятиям по Вокалу!

Елена Барыкина, певица, педагог по вокалу.